トレイルランニング＆ウルトラマラソン界では言わずとも知れた、あの名コンビ・ニューハレテーピングの芥田氏とVESPAの斉藤氏による、ロングトレイル＆ウルトラマラソン対策講座を開催します。

この名コンビによる、カリスマ講座が関西でも開催です！

ロングレースにチャレンジする方が増えてきました！　3月の伊豆トレイルジャーニーにエントリーの方も多いようです。
5月の比叡山トレイルは多くの方がエントリーしています。
また、100kマラソンなどに参加しているひともですね！
もちろん、講座の内容はフルマラソン等の対策にも十分役に立ちます。

ロングレースを走り・動ききるにはあらゆる対策が必要です。　困難を乗り越えた先に待つゴールは、とてつもない感動や達成感に包まれることでしょう。
ただ、やみくもに走っているだけでは、その場に辿りつけないかもしれません。
スタートラインに立つまでの準備、レース中の効率よいエネルギーの摂取方法を斉藤氏から事細かくレクチャーいただきます。
芥田氏からはレースのトラブルに備えたテーピング方法、また日頃の違和感に対してのテーピング方法のレクチャーをしっかりいただきます。

レース中に起こりうるトラブルをしっかり対策しておくことで、より濃く楽しいレースになることでしょう！

カリスマ名コンビによる、ロングトレイル＆ウルトラ対策講座　多くのご参加をお待ちしています。

・日時：3/8（日）　
10:00〜13:00 　
13:30〜16:30　
＊受付はRWSにて各10分前までにお願いします。

・募集：各回 12名
・参加費：2000円
申込み：申込みフォームよりエントリーください。
備考欄に希望時間とロード、トレイルの経験（走力レベル、過去に出たレースなど）、出場予定レースを明記ください。　

後日、メールにて返信いたします。