ラン・ウォークスタイル

いつも募集が遅くすみません・・梅雨の様子をうかがっておりました・・

暑い！6月なのに暑い！でも梅雨中・・
久々のトレランツーリングは、猿投山山頂を目指しそこから下って後半にドボンしてアイシング・汗流しましょうテキナ。
でも、ドボンからまた走るので、また汗だくの予定です笑

距離は13�q弱累積標高は約750m。
山頂までの上りは基本歩き(ゆるゆるではない)、走れる所は走る感じです。
下りは飛ばしすぎないように気を付けながらドボンポイントを目指します。
そこからはロードで5�q。
トレイルの下りは少な目・・

〇日時　6/28(土) 7:00〜10:30

〇集合場所　猿投山登山者用第3駐車場　※訂正第2駐車場に変更しました！

〇参加費　1000円

〇定員　10名

〇参加資格　トレイルで20�q以上走ったことある方、フルマラソン4時間半以内の方

【注意事項】

・着替えるところはございません(トイレはあります)ので、走れる格好で集合下さい。


・【必携】水分を1L以上をボトルポーチもしくはザックに携帯し走ってください。ボトルを手に持っての参加は不可。

・【推奨】防寒着・応急処置できるキット（止血のためや捻挫した時の備え＝絆創膏、テーピングやバンテージ）

・シューズはトレランシューズが好ましい。

・イベントは小雨程度なら決行しますが、前日の天気予報にて、雨や天候、参加者のレベルを考慮し、前日に開催の有無を決定いたします。

・上記、詳細を確認の上、自己責任にてご参加ください。(イベントは保険などへの加入いたしません。)

エントリーは下記、エントリーフォームよりお願いいたします。
備考欄に、イベント運営のために参考にさせていただきますので、走力などをご記入ください。