ラン・ウォークスタイル

来年1月に大阪にて初開催される世界でいま話題沸騰のフィットネス競技「ハイロックス（HYROX）」に向けた、フィジカルトレーニングセミナーを初開催します。ハイロックス初参戦の方、普段とちょっと違うメニューを体験してみたいトレーニーの方に、今年8月に日本初上陸したハイロックス横浜でエイジ優勝した滝川次郎様より、ハイロックスレースの魅力や競技の基本、トレーニング方法などを実践的にお伝えします。

以下詳細
日　時　11/14(金) 19：20〜
参加費1000円（1000円分のお買い物チケットに充当させていただきます）
受　付　RUN-WALK Style 大阪店

セミナー内容
・ハイロックスとは
・実際の種目を体験。ミニワークアウトセッション
・効率的なトレーニング方法と準備のコツ
・大会参加に向けたアドバイス＆Q&A

スケジュール
　　　　　19:00-19;20　受付　ラン・ウォークスタイルにて
　　　　　19:20-20:00　座学　ハイロックスとは
　　　　　20:00-21:00　実践トレーニング　
　　　　　21:00　　　　終了




【 注意事項 *下記確認の上、エントリーください 】
・イベントは自己の責任でご参加ください。
・受付はRUN-WALK Style
・着替えは店舗２Fにロッカー(300円）をご利用いただけます。