ラン・ウォークスタイル

申込は
https://moshicom.com/141482

モシコムからお願いします。


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レースや練習でパフォーマンスを上げるために神野大地が実際に行っている動的なストレッチを伝授します。直後の5kmペース走でその効果を実感しましょう。参加者には「RETOソックス」と「WARABEAT!!」をプレゼント！

◼︎メニュー
・神野大地による本気のウォーミングアップ
・5kmペース走
ペース目安は6:30/km-4:30/km
※参加者に合わせて調整し、複数グループに分かれます。



◼︎日時
2/26(木)
19:00-19:05 店内にて受付
19:15 大阪城公園噴水近くで集合
19:15-20:00 ウォーミングアップ・動的ストレッチ
20:00-20:30 ペース走
20:40 終了後　解散
※走れる格好でお集まりください。

◼︎参加料
1,000円　

◼︎定員
先着30名
※未成年の方は保護者の方の同伴を必須とさせていただきます。

◼︎参加特典
・RETOソックス1足
・WARABEAT!!(ワラビート)各味1袋
・PUREPALA(ピュアパラ)スティック2本

◼︎コーチ
神野大地
プロランナー。実業団チーム「M&Aベストパートナーズ陸上部選手兼監督。RETO RUNNING CLUB主宰。