ラン・ウォークスタイル

新型コロナウィルス感染予防に伴い、現在イベントの開催は中止しております　

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-RWS大阪店の平日・夜の練習会です-
毎週火曜はフルマラソンのサブ3.5(3h30)あたりを目指している方向けの練習会の開催です！
ひとりじゃできない、スピード練習や高負荷なメニューを週替わりで開催しています！
サブ3.５あたりを目指している方！
ピリッとした(笑)空気の中で集中した練習のしたい方！

同じ目的を持った方が集まれば、良いトレーニングができると思います
みんなで集中してガンバフンバ！しましょう！

4/21(火)のメニューは梅林坂コースでビルドアップ走
梅林坂の起伏もあるコースでのビルドアップ走です。ジワジワと脚にくる、ボディーブローのようなコースでしっかり動きましょう…

以下詳細
日　時　4/21(火) 19:30スタート
参加費　無料
受　付　RUN-WALK Style 大阪店
集　合　大阪城公園（噴水・スターバックス前）

【 注意事項 *下記確認の上、エントリーください 】
・イベントは自己の責任でご参加ください。
・受付はRUN-WALK Styleにて、エントリーシートにチエックしてください。(こちらは参加誓約書も兼ねていますので、必ずお願いします)
・受付時に安全ライトを貸し出しますので必ずお持ちください、終了後はRWSまで返却してください。
・着替えは店舗２Fにロッカー(300円）をご利用いただけます。
・水分等は各自、ボトルポーチ等で携帯することを推奨します。 但し、リュックでのご参加はご遠慮ください。
・ステップアップ系の練習会の為、サンダル等でのご参加はご遠慮ください。
・小雨程度ならイベントは開催します。荒天等で中止になる場合はfacebookにて案内します。
・当日トレーニングのメニューは変更になる場合がございます。
・大阪城公園内は、歩行者や自転車の方も多くおられますので、各自安全を確認しながら練習しましょう。
・RWSには駐輪場のご用意はありません。 近隣住民の方に迷惑るので、路上駐輪は絶対しないでください。

・エントリー後、お仕事等で参加できなくなった場合はメールinfo@run-walk.jpにてご連絡ください。(お電話でのご連絡はお断りしています）

上記確認・承諾の上、下記フォームよりエントリーをお願いします。