ラン・ウォークスタイル

4月からスタートする予定でした、RWS45の週末イベントを8月からスタートします！

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RWS45 ウィメンズランニングクラブ の週末・イベントです
RWS45とは…Click!

ランニングはやっぱり継続…
しばらく大きなレースは無い状況が続きますが、その日の為にコツコツと準備をしておきましょう！！！
と、言うことで、
RWS45の週末の定期トレーニングは、モーニングラン90＝ゆっくりでも90分RUN を開催しています！
概ね隔週の開催

ゆるRUN担当のスタッフ小林がアテンドします！
緑がたっぷりの名古屋の癒しスポット、白川公園を中心に

ひとりだと、ついつい短くなりがちのRUN！
みんなで一緒に走ることで、90分動きましょう！ペースはキロ6分30前後です。


以下詳細です
○日　時　8/16(日)　8:30スタート
○参加費　1000円(全額ポイントにてバックします）
○受　付 RUN-WALK Style 名古屋店 （8月より栄1丁目に移転しました）
○集　合 白川公園（RWSより徒歩1分）


【 注意事項・・・必ずお読みください 】
1,イベントは趣旨・ルールを確認の上、自己の責任にてご参加ください。
2,こちらは女性限定のイベントです
3,集合は白川公園です。RWSで受付後に移動をお願いします。
4,着替え・荷物預けは店内にロッカー施設ご用意もあります。（利用料300円）*
ロッカー施設にシャワー等の設備はございませんのでご注意ください。
5,水分等は各自、ボトルポーチ等で携帯することを推奨します。
6,ステップアップ系の練習会の為、サンダル系でのご参加はご遠慮ください。
7,イベントは小雨程度なら開催したいと思います。
8,参加費はポイントにて、全額キャッシュバックいたします。　店内のお買物にご利用いただけます。

-ご注意- 8/1(土)より栄1丁目に移転しました！
新住所…名古屋市中区栄1-14-21 PIA Castel・S.K 2F

-スケジュール-
8:00〜8:20　受付（RWS)
8:30〜8:45　準備体操
8:45〜10:25 90分RUN
10:30 終了

-RWS45 ウィメンズランニングクラブ 4月のメニュー(予定）-
8/5(水) 19:30〜 　ビルドアップ走
8/12(水) 19:30〜　ビルドアップ走
8/16(日) 8:30〜 90分RUN
8/19(水) 19:30〜　ビルドアップ走
8/26(水) 19:30〜　ビルドアップ走
8/30(日) 8:30〜 90分RUN

9,上記を確認の上、エントリーフォームよりお申込みください